จะรู้ได้อย่างไรว่าคุณอาจมีอาการผิดปกติในการรับประทานอาหารและต้องทำอย่างไรกับมัน

อาหารเป็นหนึ่งในความต้องการทางชีวภาพขั้นพื้นฐานที่สุดเพื่อความอยู่รอด หากความต้องการอาหารกลายเป็นแหล่งของความกลัวหรือถูกมองว่าเป็นอันตรายหรือน่ากลัว นี่อาจเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงความผิดปกติของการกินเมื่อการอดอาหารหรือการให้ความสำคัญกับการลดน้ำหนักกลายเป็นความกังวลหลัก หากคุณใช้เวลามากเกินไปในการคิดหรือดำเนินการกับพฤติกรรมที่จะนำไปสู่การลดน้ำหนัก คุณควรสรุปว่าความสัมพันธ์ของคุณกับอาหารไม่เป็นระเบียบ

พฤติกรรมการกินที่มีปัญหา ได้แก่

 การกินมากเกินไปหรือการดื่มมากเกินไป โดยมีลักษณะเฉพาะจากการรับประทานอาหารปริมาณมากในช่วงเวลาสั้น ๆ จนรู้สึกไม่สบายตัว อาการเบื่ออาหาร มีลักษณะการจำกัดอาหารทีละน้อยถึงรุนแรงแม้จะมีน้ำหนักน้อย และบูลิเมีย มีลักษณะเฉพาะโดยการล้างอาหาร (โดยการอาเจียน ยาขับปัสสาวะ การใช้ยาระบาย หรือแม้แต่การออกกำลังกายที่มากเกินไป)

ความผิดปกติของการกินมักถูกย่อหรืออำพราง

ด้วยคำพูดเช่น ‘การกินเพื่อสุขภาพ’ หรือ ‘การกินที่สะอาด’ เมื่อการกินที่สะอาดกลายเป็นเรื่องครอบงำและเข้มงวด สิ่งนี้เรียกว่าออร์โธเรเซีย บุคคลบางคนจะใช้กรีฑาเพื่อควบคุมน้ำหนักและอารมณ์ของตนเอง อีกครั้ง หากพฤติกรรมมากเกินไปก็จะกลายเป็นความผิดปกติ—ในกรณีนี้คือภาวะออกกำลังกายมากเกินไปหรืออาการเบื่ออาหาร

อะไรทำให้เกิดรูปแบบการกินที่ไม่เป็นระเบียบ?

 นี่เป็นปัญหาที่ซับซ้อนมาก แต่ในระยะสั้น บุคคลที่มีความผิดปกติในการกินมีปัญหาในการนั่งกับความรู้สึกไม่สบายทางอารมณ์ และใช้พฤติกรรมบางประเภท (เช่น พฤติกรรมการกินที่เป็นปัญหา) เป็นวิธีการจัดการความรู้สึกไม่สบายนั้นความผิดปกติของการกินของผู้ใหญ่มักเริ่มในช่วงวัยรุ่น เนื่องจากวัยรุ่นเป็นช่วงเวลาที่เต็มไปด้วยอารมณ์ที่ไม่คุ้นเคยและรุนแรงพร้อมกับความปรารถนาอย่างแรงกล้าที่จะได้รับการ

ยอมรับจากคนรอบข้าง

 คนหนุ่มสาวจึงมีความเสี่ยงเป็นพิเศษต่อความผิดปกติของการกิน ภายในครอบครัวที่มีความสนใจมากเกินไปในรูปลักษณ์ ความสมบูรณ์แบบและ/หรือน้ำหนัก และไม่มีคำแนะนำเกี่ยวกับความสำคัญของการแสดงออกทางอารมณ์ที่ดีต่อสุขภาพ เวทีถูกกำหนดไว้แล้ว

ในความเป็นจริง นักวิจัยแสดงให้เห็นว่าการเปิดเผยเซลล์ให้ได้รับคลื่นไฟฟ้าที่มีพลังงานสูงทำให้พวก

เขาผลิตออกซิเจนที่มีปฏิกิริยามากกว่าเกือบห้า

เท่าซึ่งเป็นปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญสำหรับโรคมะเร็งและการเสื่อมสภาพของเซลล์มากกว่าเซลล์ที่สัมผัสกับเครื่องกำเนิดนาโนประโยชน์ในการรักษา: พวกเขาระบุว่าพัลส์พลังงานต่ำช่วยเพิ่มการมีชีวิตสำหรับเซลล์ผิวหนังชนิดหนึ่งที่เรียกว่าไฟโบรบลาสต์ และการสัมผัสกับพัลส์ของนาโนเจนเนอเรเตอร์จะกระตุ้นให้ไฟโบรบลาสต์เรียงตัวกัน (ขั้นตอนสำคัญในการรักษาบาดแผล) 

และผลิตสารชีวเคมีมากขึ้น ส่งเสริมการเจริญเติบโตของเนื้อเยื่อ

ดู :  ตู้ทำ CPR ฟรีในสนามบินช่วยสอนคนให้ช่วยชีวิตได้อย่างมีประสิทธิภาพภายในเวลาเพียง 5 นาที งานวิจัยระบุ”การค้นพบนี้น่าตื่นเต้นมาก” ผู้ร่วมงาน Weibo Cai ศาสตราจารย์ด้านรังสีวิทยาที่ UW-Madison กล่าว “กลไกโดยละเอียดยังคงต้องได้รับการอธิบายในงานในอนาคต”

Credit : สล็อต pg แตกหนัก